Улыбка и веселье снимают стресс и помогают сердцу

Последние научные исследования показали, что время, проведённое с улыбкой на лице в периоды стресса может оказать благотворное влияние на сердечно-сосудистую ситему. Это подтверждает всеми любимую поговорку "от улыбки станет всем светлей", потому что улыбка на лице также может заставить нас чувствовать себя лучше.

Что делать в сильную жару городским жителям?

Специалисты по медицинской профилактике отметичают, что в условиях жаркого климата организм человека функционирует в экстремальном режиме. В результате резкого повышения температуры воздуха появляется целый ряд факторов, которые оказывают пагубное влияние на организм человека. Что бы защитить организм от вредных воздействий, необходимо соблюдать ряд простых правил:

Откуда возникают сердченые болезни

Выдающийся американский кардиолог Пол Д.Уайт когда-то сказал: «Болезнь сердца до 80-летнего возраста не Божья кара, а следствие собственных ошибок». Другими словами, не хочешь умереть от инфаркта, позаботься о первичной профилактике заболеваний сердца. К сожалению, многие начинают читать про болезни сердца и сердечно-сосудистой системы слишком поздно.

Подписаться на Кардиомир - всё о заболеваниях сердца и сердечно сосудистой системы RSS
Password: